Descripción
La época ideal para depurar el organismo es la primavera y el otoño, siempre que nuestro objetivo sea la prevención y la limpieza. En cambio, si lo hacemos por algún síntoma, molestia o patología puede hacerse en cualquier momento del año.
En este e-book encontrarás las recomendaciones para llevar a cabo una buena depuración, un ejemplo de menú semanal y 16 recetas para ponerlo en práctica.
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