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Transforma tu alimentación. Equilibra tu peso

Transforma tu alimentación. Equilibra tu peso

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Descripción

En este curso obtendrás toda la información necesaria para mejorar tu alimentación, te aportaremos herramientas para transformar tus hábitos, aportar más salud, vitalidad y equilibrar tu peso y composición corporal.

Trabajaremos las principales hormonas relacionadas con el peso, los antojos, herramientas para conseguir cambios alimentarios duraderos y salir de pautas de control extremas que suelen favorecer los efectos rebotes.

Tendrás todo el material necesario para ser el protagonista de tu propio proceso y te ofrecemos una vídeo conferencia grupal  La vídeo conferencia se grabará, así que puedes acceder a ella en cualquier momento.

 

Fecha de entrega: 6 de Junio

Vídeo conferencia: 11 de Junio 20h

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