Descripción
En este curso obtendrás toda la información necesaria para mejorar tu alimentación, te aportaremos herramientas para transformar tus hábitos, aportar más salud, vitalidad y equilibrar tu peso y composición corporal.
Trabajaremos las principales hormonas relacionadas con el peso, los antojos, herramientas para conseguir cambios alimentarios duraderos y salir de pautas de control extremas que suelen favorecer los efectos rebotes.
Tendrás todo el material necesario para ser el protagonista de tu propio proceso y te ofrecemos dos vídeo conferencias grupal. Las vídeo conferencias se grabará, así que puedes acceder a ella en cualquier momento. Crearemos también un grupo de whatsaap para hacer un seguimiento del plan.
Fecha de entrega: 6 de Junio
Vídeo conferencia: Lunes día 6 de Junio a las 20h y lunes 20 de Junio a las 20h
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