Ingredientes: rape, las verduras que tengamos (tomate, cebolla, puerro, chirivía, zanahoria, apio, calabaza, calabacín), alga kombu y kuzu.

Elaboración: Salteamos todas las verduras y un trocito de alga kombu con aceite de oliva. Salteamos también el rape. Añadimos 1 litro o 1,5 litros de agua y hervimos 30-40 minutos.

POSTED BY Nutreatude | Oct, 10, 2018 |

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