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LIMONADA CASERA
Nutreatude Abr, 03, 2020Ingredientes: el zumo de 4 limones, la piel de 1/2 limón, 3 c.s de miel de dátiles ( hemos usado , 1 l de agua,…
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BEBIDA REFRESCANTE DE JORDANIA
Nutreatude Oct, 02, 2019Ingredientes: 8 limones, 1/4 taza de azúcar de panela o mascavo o flor de coco, 1/4 taza de menta picada, hielo y agua fría. Elaboración: ponemos uno de los…
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LECHE DE COCO
Nutreatude Ago, 25, 2019Ingredientes: la pulpa de un coco y 1/4 de vaso de agua mineral. Elaboración: introducimos trocitos pequeños de la pulpa en un extractor de extracción lenta…
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AJOBLANCO
Nutreatude Oct, 17, 2018Ingredientes: 100 g de almendras peladas y crudas, 1 litro de agua fresca, 2 dientes de ajo, 50 ml de aceite de oliva virgen extra,…
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UN LICUADO PARA CADA DÍA DE LA SEMANA
Nutreatude May, 31, 2018Licuados para subir el ánimo Los licuados están hechos de frutas y vegetales; podemos hacer multitud de combinaciones ricas y saludables. La mejor manera de…