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«SOPES» MALLORQUINAS
Nutreatude Oct, 17, 2018Ingredientes: 1 cebolla grande, 1 col pequeña, 1 manojo de acelgas, 1/2 manojo de perejil, 1/4 de coliflor, 1 tomate rallado, 2 dientes de ajo,…
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ENSALADA OTOÑAL DE BACALAO
Nutreatude Nov, 23, 2017Ingredientes: 250 g de migas de bacalao saladas, 6 tomates secos, 1 aguacate maduro, 8 corazones de alcachofa, sal, pimienta, aceite de oliva y orégano…
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COLFLORI OFEGADA
Estrella Alba Troya Nov, 13, 2017Ingredientes: 1 cebolla pequeña, 3 dientes de ajo, 1 tomate de invierno rallado, 2 c.s de almendras tostadas y troceadas, 1 c.s de pasas, ½…
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EL PODER DE LAS CRUCÍFERAS
Estrella Alba Troya¿Quieres conocer las propiedades de las crucíferas? Las crucíferas son la familia de verduras más apreciada por los nutricionistas. Descubre qué verduras pertenecen a esta…
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LAS SETAS, LA «CARNE VEGETAL» DEL BOSQUE
Gemma Bes Padrós Nov, 07, 2017Lo que me hace más feliz es ir a caminar por la montaña con mi familia y amigos. El plan de hoy ha sido ir…
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EL TESORO DEL MEDITERRÁNEO
Estrella Alba Troya Nov, 01, 2017Cada año, en estas fechas, redescubro el placer de la vuelta a la rutina, la interiorización y los bosques húmedos del otoño. Los frutos de…